Aranza tenía solo 18 años cuando le diagnosticaron diabetes tipo 2 en enero de 2019. Con un nivel de azúcar en la sangre de 979 mg/ld y una A1C de 14,2%, fue admitida de inmediato en la unidad de cuidados intensivos del Salinas Valley Health Medical Center. “Mi madre y yo tuvimos que apresurarnos y me estaban esperando”, recuerda Aranza.
Con niveles peligrosamente altos de azúcar en la sangre, Aranza y su madre estaban asustadas. “No sabíamos nada sobre la diabetes”, dice. “Todo lo que sabía era que la gente podía morir por eso”. Comenzó a aprender sobre la enfermedad y cómo controlarla con dieta, ejercicio e insulina. “Mi mamá y yo dijimos: está bien, tenemos que hacerlo. Quiero estar bien”.
El padre, los tíos y el abuelo de Aranza en México tienen diabetes tipo 2. “Sé que es difícil para ellos. Y pensé que también sería difícil para mí”. Pero Aranza y su mamá asumieron juntas el desafío de la diabetes tipo 2. Al leer las etiquetas, aprendieron qué alimentos pueden ayudar a reducir el azúcar en la sangre y cómo comprar alimentos más saludables. Juntas, disfrutaron de comidas más saludables.
Al principio, mi mamá inyectaba la insulina porque tenía miedo de hacerlo yo sola. Ella me ayudó mucho.
Cuando Aranza salió del hospital, necesitaba inyectarse insulina cuatro veces al día para controlar sus niveles de azúcar en la sangre. “Al principio, mi mamá inyectaba la insulina porque tenía miedo de hacerlo yo sola. Ella me ayudó mucho”. En la escuela, Aranza necesitaba inyectarse insulina en horarios programados, incluso si estaba en clase. Y era difícil ver a sus amigas disfrutar de una bolsa de papas fritas u otros bocadillos cuando ella no podía.
Pero con el apoyo de su mamá y sus amigos, Aranza progresó de manera constante. En su control de dos meses después de estar en el hospital, su médico redujo su insulina de cuatro inyecciones al día a una sola dosis nocturna. Siete meses después, sus niveles de azúcar en la sangre están entre 80 y 100 mg/ld, su A1C fue de 5.5 – ambos dentro de los rangos normales – y su médico eliminó la insulina de Aranza por completo. “Cuando eso sucedió, mi mamá y yo estábamos muy felices porque trabajamos muy duro para llegar a ese punto”.
Siete meses después, sus niveles de azúcar en la sangre están entre 80 y 100 mg/ld, su A1C fue de 5.5 - ambos dentro de los rangos normales - y su médico le quitó a Aranza la insulina por completo.
Aranza aprendió a controlar su diabetes a través de la dieta y el ejercicio. Lo más importante es que ha aprendido que La Bestia no controla su vida. Una vez, agrega: “Pensé: Oh, no puedo hacer esto, no puedo hacer eso porque tengo diabetes”. Ahora aconseja a otros adolescentes con prediabetes o diabetes tipo 2 que tomen las medidas necesarias para vencer a La Bestia: “No se sientan enfermos. Simplemente hagan lo que tengan que hacer para mejorar”. En julio de 2020, su A1C es de 5.9.
Aranza participó en el programa Sanos Juntos de Aspire Health, el cual es patrocinado por un subsidio de Montage Health Foundation. Para aprender más acerca de este y otros programas, vaya a nuestra página de Programas y Recursos.
